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1.按摩合谷穴止呕：合谷穴属于大肠经，与足阳明胃经相连。按摩合谷穴可以镇胃，减轻不良反应，止呕，其传入部位与呕吐的神经支配基本相同，是一个特殊的止呕穴位。

(资料图片仅供参考)

位置：位于手背第一、二掌骨之间，第二掌骨中点，左右各有2个点。

按摩手法：将一只手的手掌贴在另一只手的手背上，拇指尖放在合谷穴上，向下压揉3-5分钟，双手交替进行。

2.食疗：材料：蜂蜜5g，鲜姜汁10g，水适量。

用法：将蜂蜜、鲜姜汁与适量水混合，放入锅中，蒸熟，待温度适宜时服用。

功效：驱寒暖胃，和胃止呕，可用于胃寒呕吐。

2、姜糖减肥法食材：姜、醋、红糖各适量。

做法：将生姜洗净切片，放入醋中浸泡24小时，同时取3片生姜，加入适量红糖，放入沸水中冲泡片刻，待茶。

功效：驱寒暖胃，适用于因寒呕吐。

3.丁香生姜饮料的成分：丁香1个，生姜1根。

准备：在生姜上挖一个小洞，放入丁香，密封，用水煎服，即刻服用。

功效：暖胃散寒补虚。治疗感冒引起的呕吐。

3.热敷：如果患者因胃寒呕吐，将干净的毛巾放入温度约40-50度的热水中，然后拧干毛巾至不滴水，直接敷于腹部，可有效散寒止呕。热敷需要20分钟左右，毛巾凉了就要再泡热敷。建议用热水袋或暖宝热敷，恒温更方便有效。

4.洗澡：洗澡其实和热敷是一样的原理，但是很多人没有洗澡的条件，所以热敷更实用。但是如果有浴缸或者浴盆的话，还是建议洗澡。这个方法很有效。洗澡前记得切几片姜或者辣椒开水放进去，泡至少20分钟。这种方法对于治疗感冒引起的寒性呕吐非常有效。

5.推拿：推拿部位：中脘穴在腹部，位于前正中线上，脐上4寸。

手法：掌心相对顺时针按压穴位，力度较大，坚持五分钟。按摩过程中，可能会有酸痛，甚至打嗝，这是正常的。

功效：推揉中脘穴，能健脾胃，温中散寒，降不良反应，止呕，适用于脾胃虚寒，呕吐不止的胃肠感冒患者。

2、按摩天柱骨按摩部位：天柱骨位于颈后，后发际线中点与大椎穴在一条直线上。

手法：自上而下直推拇指指腹，直至该部位感到酸痛。

功效：按压此穴有和胃降逆、散寒止呕的作用，对胃肠感冒呕吐症状有相应的治疗作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

关键词： 胃寒呕吐 驱寒暖胃 不良反应